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八宝粥里有乳糖嘛 五谷杂粮八宝粥

2024-03-28 18:06 358619

八宝粥里有乳糖。八宝粥含有多种食材,营养丰富,有开胃的作用,能为生病、虚弱的人补充体力,为食欲不振的人增强食欲,补充体力。八宝粥中含有丰富的有机酸、氨基酸、微量元素、维生素和膳食纤维等物质,适合老人、病人食用,有保健养生、延年益寿的功效,还能预防骨质疏松、益气安神。八宝粥中大部分是粗粮,容易被消化,其营养成分容易被吸收,适合肠胃功能较弱、胃胀、溃疡等人食用,达到健脾养胃的功效。

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